How to reduce obesity in Tamil ?

உடல் பருமனை எவ்வாறு குறைப்பது?  அறிமுகம்: துரித உணவு சங்கிலிகள் செழித்து வரும் இன்றைய உலகில், வாழ்க்கை முறை உட்கார்ந்து, ஆரோக்கியமான உணவைத் தயாரிக்க மக்களுக்கு நேரமில்லை, ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிப்பது பலருக்கு சவாலாக மாறியுள்ளது. உடல் பருமனைத் தடுக்க, ஆரோக்கியமான…